Question 1

Was misst der Achtsamkeits- & Bewusstseins Check?

Accepted Answer

Er bewertet Ihre Präsenz im Augenblick über 6 Dimensionen, Präsenz, Stressresistenz, mentale Klarheit, emotionale Stabilität, Atembewusstsein und Körperverbindung.

Question 2

Für wen ist dieser Check geeignet?

Accepted Answer

Für alle, die eine Achtsamkeitspraxis beginnen oder vertiefen und wissen möchten, welche konkrete Dimension die meiste Aufmerksamkeit braucht, statt eines vagen Gefühls von "präsenter sein".

Question 3

Wie wird das Ergebnis im Coaching genutzt?

Accepted Answer

Coaches nutzen den Zustandsarchetyp, um Interventionen passend zum tatsächlichen Profil des Klienten auszuwählen, etwa Atemarbeit bei geringem Atembewusstsein gegenüber Erdungsübungen bei geringer Körperverbindung.

Achtsamkeits Check - Kostenloses interaktives Bewusstseins Assessment